39问医生

产妇能吃西红柿吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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产妇可以适量吃西红柿。
西红柿含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够促进铁质吸收,预防贫血,并帮助改善便秘。但是,如果产妇对西红柿过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
若产妇对西红柿过敏则不宜食用。
对于产后恢复期间的饮食调理,应遵循营养均衡的原则,避免过于油腻或辛辣食物,同时注意保持充足的休息和适当的运动。
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2024-01-10 浏览100
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