39问医生

为什么坐月子不能站着吃东西

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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坐月子不能站着吃东西主要是为了防止出现子宫脱垂、便秘等情况。

女性在坐月子期间,由于身体比较虚弱,胃肠功能也会有所减弱,如果在此时站着吃东西,可能会导致胃肠功能负担加重,进而会出现子宫脱垂的情况,并且女性在坐月子期间,由于身体比较虚弱,在此时站着吃东西,可能会导致胃肠功能减慢,进而会出现便秘的情况,不利于产后恢复。

坐月子期间的女性要注意合理膳食,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时还需要适当食用新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果等。另外,坐月子的女性还需要注意保暖,避免受凉,以免出现感冒的情况。

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2023-07-25 浏览100
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