39问医生

38小时不睡觉会怎么样

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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38小时不睡觉可能会出现记忆力下降、头晕、头痛等症状,建议要多加以重视。

1、记忆力下降

如果平时没有保持良好的作息习惯,长时间熬夜可能会导致记忆力下降,容易出现思维能力减退、反应速度变慢等现象。

2、头晕

如果没有保持良好的作息习惯,可能会导致头晕、头痛等现象,特别是对于身体素质相对比较差的人群,症状可能会相对比较严重。

3、头痛

如果没有保持良好的作息习惯,可能会导致头部血液循环流动不畅,因此会出现头部隐隐作痛、头部发胀等现象,特别是对于身体素质相对比较差的人群,症状可能会相对比较严重。

除此之外,也可能会引起头皮发麻、注意力不集中等现象。建议要养成良好的作息习惯,避免熬夜,也要避免过度劳累,以免影响到身体健康。

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2023-07-22 浏览100
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