人得神经衰弱的原因可能是长期精神过度紧张、过度劳累、脑力劳动等。
1、长期精神过度紧张
如果长期精神过度紧张，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现失眠、多梦等症状。可以通过听音乐、看书等方式转移注意力。
2、过度劳累
长期过度劳累，可能会导致大脑神经过度疲劳，从而出现注意力不集中、记忆力减退等症状。可以通过推拿、针灸等方式，促进局部血液循环，缓解症状。
3、脑力劳动
长期脑力劳动，可能会导致大脑过度疲劳，引起头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能与遗传因素、长期吸烟等原因有关。如果出现不适症状，可以到正规医院就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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