梨状肌综合症压迫坐骨神经多久能好，需要根据病情的严重程度进行判断。如果病情较轻，一般需要1-2个月能好。如果病情较重，可能需要3-4个月能好。
梨状肌综合症是由于坐骨神经在梨状肌区域受到压迫，从而引起的一种疾病。如果患者病情较轻，只是出现轻微的疼痛，一般可以通过保守治疗，比如卧床休息，避免长时间坐立，也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如甲钴胺片、维生素B12片等，通常1-2个月能好。
如果患者病情较重，出现了严重的疼痛，并且伴有下肢麻木、活动受限等症状，通过保守治疗可能没有办法缓解，需要通过手术治疗，比如可以在医生的指导下进行梨状肌松解术，一般需要3-4个月能好。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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