孕妇老是被蚊子咬可以采取物理隔离、使用驱蚊剂、安装蚊帐、补充维生素B、调整生活习惯等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.物理隔离
物理隔离包括避免前往蚊虫较多的地方、穿着长袖衣物等方法来减少暴露于蚊虫的机会。此方法能有效降低孕妇与蚊虫接触频率从而减少叮咬次数。
2.使用驱蚊剂
驱蚊剂通过涂抹在皮肤表面释放出特定化学物质来达到驱赶蚊虫目的。这类产品中含有的活性成分能够干扰蚊子感知人体散发出来的二氧化碳等信息素而使其避开目标对象。
3.安装蚊帐
蚊帐是一种传统的防蚊工具，通常由网状材料制成并悬挂在床架上围绕睡眠区域形成屏障。蚊帐利用了昆虫行为学原理，在夜晚当蚊子寻找宿主时会受到光线刺激而飞向光源处觅食；此时若进入帐内则会被困住无法逃脱。
4.补充维生素B
维生素B群有助于促进新陈代谢及血液循环，并增强身体免疫力。充足的维他命B可改善血液品质及循环状况，进而减少蚊虫叮咬后之红肿热痛等不适现象。
5.调整生活习惯
调整生活习惯包括保持室内干燥清洁、减少汗液分泌以及适当运动等措施。这些做法有助于减少蚊虫滋生环境及提高自身抵抗力，从而降低受叮概率。
孕期还需注意个人卫生，如勤洗澡换衣，以减少汗液对蚊子的吸引力。
1.物理隔离
物理隔离包括避免前往蚊虫较多的地方、穿着长袖衣物等方法来减少暴露于蚊虫的机会。此方法能有效降低孕妇与蚊虫接触频率从而减少叮咬次数。
2.使用驱蚊剂
驱蚊剂通过涂抹在皮肤表面释放出特定化学物质来达到驱赶蚊虫目的。这类产品中含有的活性成分能够干扰蚊子感知人体散发出来的二氧化碳等信息素而使其避开目标对象。
3.安装蚊帐
蚊帐是一种传统的防蚊工具，通常由网状材料制成并悬挂在床架上围绕睡眠区域形成屏障。蚊帐利用了昆虫行为学原理，在夜晚当蚊子寻找宿主时会受到光线刺激而飞向光源处觅食；此时若进入帐内则会被困住无法逃脱。
4.补充维生素B
维生素B群有助于促进新陈代谢及血液循环，并增强身体免疫力。充足的维他命B可改善血液品质及循环状况，进而减少蚊虫叮咬后之红肿热痛等不适现象。
5.调整生活习惯
调整生活习惯包括保持室内干燥清洁、减少汗液分泌以及适当运动等措施。这些做法有助于减少蚊虫滋生环境及提高自身抵抗力，从而降低受叮概率。
孕期还需注意个人卫生，如勤洗澡换衣，以减少汗液对蚊子的吸引力。
北京协和医院
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