大力子具有补中益气、健脾开胃、润肠通便、滋阴养血、宁心安神等功效。由于大力子可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.补中益气
补中益气是因为大力子具有补脾胃、益气血的功效。通过补脾胃和益气血来达到补中的目的，从而起到治疗倦怠乏力、食少便溏等症状的作用。
2.健脾开胃
健脾开胃是由于大力子能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱所致。可用于缓解食欲不振、腹胀腹泻等不适症状。
3.润肠通便
润肠通便是因为大力子含有丰富的膳食纤维，能增加粪便体积并软化大便，使其易于排出体外。对于便秘或排便困难的人群有益处。
4.滋阴养血
滋阴养血主要是因为大力子有滋养血液、调节内分泌失调的作用。可辅助治疗因阴虚引起的失眠多梦、头晕耳鸣等症状。
5.宁心安神
宁心安神得益于大力子具有镇静催眠的效果，有助于放松身心，改善睡眠质量。对于存在焦虑、抑郁等问题者有积极意义。
需要注意的是，虽然大力子是一种常见的中药材，但其性质偏寒凉，因此不宜长期大量食用。另外，在服用时还需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
1.补中益气
补中益气是因为大力子具有补脾胃、益气血的功效。通过补脾胃和益气血来达到补中的目的，从而起到治疗倦怠乏力、食少便溏等症状的作用。
2.健脾开胃
健脾开胃是由于大力子能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱所致。可用于缓解食欲不振、腹胀腹泻等不适症状。
3.润肠通便
润肠通便是因为大力子含有丰富的膳食纤维，能增加粪便体积并软化大便，使其易于排出体外。对于便秘或排便困难的人群有益处。
4.滋阴养血
滋阴养血主要是因为大力子有滋养血液、调节内分泌失调的作用。可辅助治疗因阴虚引起的失眠多梦、头晕耳鸣等症状。
5.宁心安神
宁心安神得益于大力子具有镇静催眠的效果，有助于放松身心，改善睡眠质量。对于存在焦虑、抑郁等问题者有积极意义。
需要注意的是，虽然大力子是一种常见的中药材，但其性质偏寒凉，因此不宜长期大量食用。另外，在服用时还需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
资生丸(浓缩丸)
童康片
乐儿康颗粒
