吃DHA不会导致胎盘早熟 。但是孕妇使用DHA时,如果大量或长期补充超过身体所需的DHA,可能会导致孕妇胃肠道的消化和承载能力。获取DHA时,尽量从食物中获得额外的补充。有必要停下来,避免大量地长期过量补充。在干果、核桃、花生和坚果等食物中,金枪鱼、沙丁鱼、鲑鱼等深海鱼油含有丰富的DHA,可以更好地补充DHA。