有子宫肌瘤的人可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式来保养卵巢。
1、饮食调理
有子宫肌瘤的人在饮食上要注意营养均衡，适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也要适当多吃一些富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃等，能够补充身体所需的营养，也可以辅助提高卵巢的功能。
2、保持良好的生活习惯
有子宫肌瘤的人在平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免熬夜，保持充足的睡眠，避免长期过度劳累。
3、药物治疗
如果子宫肌瘤的体积比较大，已经出现了月经量增多、腹部肿块、白带增多等症状，患者可以在医生的指导下服用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物来治疗，可以抑制子宫肌瘤的生长，使病情得到改善。
除此之外，患者还可以通过定期检查等方式来保养卵巢。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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