内膜一般是指子宫内膜，通常情况下，绝经后子宫内膜8mm是否正常，要根据具体情况综合考虑。
1、正常
若是女性处于绝经期，此时体内雌激素分泌减少，子宫内膜会逐渐变薄，厚度可能在2mm~3mm，此时并不会伴随其他不适症状，所以是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、不正常
如果女性处于卵泡期，子宫内膜正常厚度为8mm，此时属于不正常的情况，子宫内膜过薄，可能是雌激素水平较低引起的，会出现月经量减少的情况。建议患者日常生活中可以多吃富含雌激素的食物，比如黄豆、豆浆等，也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等药物进行治疗。
如果出现子宫内膜厚度异常的情况，建议患者及时去医院妇科进行相关检查，比如B超检查、性激素六项检查等，明确病因后对症治疗。
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