39问医生

轻微脑震荡会影响运动吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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轻微脑震荡后短期内应避免剧烈运动,以免加重症状或延缓恢复过程。
由于脑震荡后脑组织处于水肿状态,此时进行剧烈运动可能会加剧脑水肿,从而加重头痛、恶心呕吐等症状,并延长恢复时间。
轻微脑震荡患者在急性期后可以适当进行低强度的有氧运动,如散步,通常不会影响病情恢复,但如果出现意识障碍,则不建议进行任何形式的运动。
对于轻微脑震荡的患者,在日常生活中应注意休息,保证充足的睡眠,同时还要注意饮食调理,尽量以清淡易消化的食物为主,有利于身体恢复。
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2024-03-05 浏览100
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