月子期可以适量接触温热水，但应避免长时间直接接触过凉的水源。
因为产后身体虚弱，皮肤毛孔处于扩张状态，易受风寒湿邪侵袭，所以不宜直接接触过凉的水源以防感冒。
由于个体差异，部分产妇可能耐受性较好，可适当接触冷水，但仍需注意时间与温度适宜。
产妇在月子期间应注意保暖和个人卫生，避免直接接触过冷的水源，以免影响身体健康。
因为产后身体虚弱，皮肤毛孔处于扩张状态，易受风寒湿邪侵袭，所以不宜直接接触过凉的水源以防感冒。
由于个体差异，部分产妇可能耐受性较好，可适当接触冷水，但仍需注意时间与温度适宜。
产妇在月子期间应注意保暖和个人卫生，避免直接接触过冷的水源，以免影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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