39问医生

孕晚期什么时候喝绿豆汤比较好

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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通常情况下,孕晚期一般在37~40周的时候喝绿豆汤比较好。

绿豆汤是由绿豆熬制而成的,其中含有蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分。通常情况下,孕晚期的孕妇在喝绿豆汤时,不仅可以补充机体所需的营养物质,还可以缓解孕晚期水肿的情况。一般建议孕晚期的孕妇在37~40周的时候喝绿豆汤比较好,因为此时胎儿的生长发育比较成熟,而且羊水量相对比较多,适当喝绿豆汤可以促进胎儿的生长和发育。但是要注意避免过多喝,以免增加胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,避免过多食用辛辣刺激的食物。同时,还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,还要注意定期去医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。

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2021-10-08 浏览100
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