心脑供血不足吃什么食物好

心脑供血不足可以吃一些富含膳食纤维、优质蛋白、维生素的食物，同时还需要遵医嘱服用药物治疗。

1、富含膳食纤维的食物

心脑供血不足可能是由于冠状动脉粥样硬化引起，患者会出现头晕、头痛、胸闷、气短等症状。建议患者平时多吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、芹菜、菠菜等，这些食物能够促进胃肠道蠕动，还可以补充机体所需要的营养，对改善心脑供血不足有一定的辅助作用。

2、优质蛋白的食物

蛋白质是人体组织细胞的主要成分，可以维持细胞的生长和更新，如果身体内缺乏蛋白质，可能会导致心脑供血不足。所以患者平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充机体所需要的营养，有助于增强体质，对疾病的恢复有一定的帮助。

3、维生素的食物

心脑供血不足的患者还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充机体所需要的维生素，有助于维持细胞的正常生长和代谢，对疾病的恢复有一定的帮助。

除上述食物外，患者还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，同时还需要遵医嘱服用药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片等。