冰栗的热量不低 。每100g板栗的热量大约是185kcal，一个栗子的平均热量大约是15kcal，说明板栗是一种高热量食品。日常生活中制作的糖炒板栗，加上糖粉中含有热量，每个板栗的总热量会更高，因此栗子比较适合冬季食用，因为冬天为了抵御寒冷，对热量的需求比较大。
39问医生
冰板栗热量低吗
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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2021-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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