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空腹血糖是指至少8小时内没有进食12小时后采血测得的血糖值。如果测空腹血糖前喝水了,可能会导致血糖偏高,但具体影响程度取决于摄入水量。若空腹血糖值高于正常范围,建议及时就医进行进一步的血糖检测和评估。
空腹血糖用于评估胰岛β细胞的功能及其对基础代谢的需求调节能力。正常范围为3.9-6.1 mmol/L。空腹血糖偏高可能表明存在糖代谢异常,如糖尿病前期或糖尿病。这可能是由于胰岛素分泌不足或身体对胰岛素敏感性降低所致。针对空腹血糖偏高的情况,可以采取饮食疗法,如低GI饮食,减少碳水化合物摄入,必要时医生会开具口服降糖药,如二甲双胍、阿卡波糖等。
在诊断糖尿病之前,应避免空腹时间过长或过短,以免影响血糖水平的准确性。