运动后虚脱可以采取营养支持治疗、体位引流、心肺复苏术、补液治疗、吸氧治疗等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应立即就医。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供均衡饮食或特殊配方食品来补充身体所需的能量和营养素，改善机体功能状态。此措施有助于恢复体力、促进伤口愈合及器官修复，对缓解运动后的虚弱症状有益。
2.体位引流
体位引流通常是在特定时间段内让患者采取特定姿势，如侧卧位，利用重力帮助痰液排出。该方法可减少呼吸道分泌物积聚，降低呼吸困难风险，适用于因运动引起的呼吸系统不适。
3.心肺复苏术
心肺复苏术包括胸外按压和人工呼吸，在紧急情况下迅速开始并持续执行直到专业医疗人员接手。针对运动导致的心脏骤停或其他循环障碍，此举旨在维持血液循环和供氧，为后续抢救赢得宝贵时间。
4.补液治疗
补液治疗涉及静脉注射或口服补充电解质溶液、葡萄糖盐水等以纠正脱水状态。运动引起的虚脱常伴随电解质失衡和血容量不足，此措施有助于恢复液体平衡及稳定生命体征。
5.吸氧治疗
吸氧治疗是给予患者高流量氧气吸入以提高动脉血氧分压和饱和度的一种方式。对于运动所致的组织缺氧状况具有明显效果，并能预防进一步脑损伤发生。
在处理运动后虚脱时，应立即停止剧烈活动，平躺休息，头部抬高约30度角，以利于血液回流至心脏。同时密切监测患者的脉搏和血压，若虚脱症状持续不缓解，应及时就医接受进一步评估和治疗。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供均衡饮食或特殊配方食品来补充身体所需的能量和营养素，改善机体功能状态。此措施有助于恢复体力、促进伤口愈合及器官修复，对缓解运动后的虚弱症状有益。
2.体位引流
体位引流通常是在特定时间段内让患者采取特定姿势，如侧卧位，利用重力帮助痰液排出。该方法可减少呼吸道分泌物积聚，降低呼吸困难风险，适用于因运动引起的呼吸系统不适。
3.心肺复苏术
心肺复苏术包括胸外按压和人工呼吸，在紧急情况下迅速开始并持续执行直到专业医疗人员接手。针对运动导致的心脏骤停或其他循环障碍，此举旨在维持血液循环和供氧，为后续抢救赢得宝贵时间。
4.补液治疗
补液治疗涉及静脉注射或口服补充电解质溶液、葡萄糖盐水等以纠正脱水状态。运动引起的虚脱常伴随电解质失衡和血容量不足，此措施有助于恢复液体平衡及稳定生命体征。
5.吸氧治疗
吸氧治疗是给予患者高流量氧气吸入以提高动脉血氧分压和饱和度的一种方式。对于运动所致的组织缺氧状况具有明显效果，并能预防进一步脑损伤发生。
在处理运动后虚脱时，应立即停止剧烈活动，平躺休息，头部抬高约30度角，以利于血液回流至心脏。同时密切监测患者的脉搏和血压，若虚脱症状持续不缓解，应及时就医接受进一步评估和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
黄芪颗粒
丹莪妇康煎膏
还原型谷胱甘肽片
