39问医生

月子里不能吃硬的东西吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
月子期间不建议吃硬的东西。
硬质食品在咀嚼过程中产生的压力较大,会加剧牙周组织的炎症反应,从而引起疼痛。此外,硬食还容易导致牙齿表面受损,促进细菌滋生,进一步恶化口腔环境。因此,在月子期间不宜食用硬质食品。
若产妇存在妊娠期高血压、糖尿病等疾病,则需要更加注意饮食,避免摄入高盐、高糖食物,以免加重病情。
在坐月子期间,产妇要注意合理膳食,保证营养均衡,并且还要适当下床活动,有利于恶露排出以及子宫恢复。
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2024-03-14 浏览100
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