眼袋的形成可能与遗传因素、过度疲劳、睡前饮水过多、皮肤老化、过度日晒等有关。建议通过眼周按摩、冷敷缓解，必要时可考虑手术去除。
1.遗传因素
如果父母双方存在眼袋的情况，则子女出现眼袋的概率较高。对于这种情况，可通过内切法、外切法等方式进行祛除。
2.过度疲劳
过度用眼导致眼部肌肉持续收缩，进而使眼部血液循环受阻，从而形成眼袋。患者可遵医嘱使用放松肌肉的药物来缓解不适症状，如复方樟柳碱注射液、盐酸乙哌立松片等。
3.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致水分滞留在体内，包括眼部周围，引起眼部肿胀和眼袋。建议减少睡前摄入液体量，特别是含糖饮料，以减少眼袋的发生。必要时，可以采取按摩的方式促进眼部血液循环，有助于减轻眼袋的症状。
4.皮肤老化
随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，皮下脂肪容易下垂形成眼袋。针对皮肤老化引起的眼袋，可以通过面部提升手术来改善。此外，还可以通过肉毒素注射或者玻尿酸填充来进行治疗。
5.过度日晒
长时间受到紫外线照射会使皮肤变薄，导致皮肤松弛，从而形成眼袋。外出时涂抹防晒霜并戴太阳镜是预防过度日晒引起的眼袋的有效方法。
眼袋护理需注意保持充足睡眠，避免熬夜，保证眼部卫生，以免加重眼袋症状。若眼袋伴随其他眼部异常表现，建议及时眼科医生进行咨询，以便获得适当的治疗方案。
1.遗传因素
如果父母双方存在眼袋的情况，则子女出现眼袋的概率较高。对于这种情况，可通过内切法、外切法等方式进行祛除。
2.过度疲劳
过度用眼导致眼部肌肉持续收缩，进而使眼部血液循环受阻，从而形成眼袋。患者可遵医嘱使用放松肌肉的药物来缓解不适症状，如复方樟柳碱注射液、盐酸乙哌立松片等。
3.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致水分滞留在体内，包括眼部周围，引起眼部肿胀和眼袋。建议减少睡前摄入液体量，特别是含糖饮料，以减少眼袋的发生。必要时，可以采取按摩的方式促进眼部血液循环，有助于减轻眼袋的症状。
4.皮肤老化
随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，皮下脂肪容易下垂形成眼袋。针对皮肤老化引起的眼袋，可以通过面部提升手术来改善。此外，还可以通过肉毒素注射或者玻尿酸填充来进行治疗。
5.过度日晒
长时间受到紫外线照射会使皮肤变薄，导致皮肤松弛，从而形成眼袋。外出时涂抹防晒霜并戴太阳镜是预防过度日晒引起的眼袋的有效方法。
眼袋护理需注意保持充足睡眠，避免熬夜，保证眼部卫生，以免加重眼袋症状。若眼袋伴随其他眼部异常表现，建议及时眼科医生进行咨询，以便获得适当的治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
