黄芽白菜的功效与作用_39问医生

黄芽白菜的功效与作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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黄芽白菜具有增进食欲、防止便秘等功效与作用。黄芽白菜可以增强食欲，经常吃黄芽白菜有利于强身健体，提升免疫力，也可以通过吃黄芽白菜达到减肥的效果。黄芽白菜可以顺肠胃，可以有效的防止便秘，而且黄芽白菜中富含粗纤维，这种粗纤维可以帮助肠壁蠕动，有助于人体吸收营养，增强免疫力。

2022-04-13 浏览100次

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黄芽白菜的功效与作用