孕妇可以进行适度的下蹲运动,但需注意控制幅度和频率 。这是因为适度的下蹲运动可以增强下肢肌肉力量,改善血液循环,有助于预防孕期水肿和静脉曲张。但过度的下蹲运动可能会增加腹压,导致胎儿不稳定,甚至引发早产。因此,孕妇在进行下蹲运动时应遵循医生的建议,避免过度运动,确保胎儿的安全。
专家在线
查看更多产科医生