月经期间可以适当洗头，但要避免使用过凉的水温。
月经期间由于激素水平变化，会导致头皮毛囊收缩，容易出现瘙痒的症状。此时使用温热的水温能够促进血液循环，缓解瘙痒症状，而且还可以预防着凉的情况发生。但是要注意控制好水温，以免温度过高导致烫伤皮肤，或者温度过低引起感冒。
如果经期存在痛经、身体虚弱等不适症状，则不建议在经期做头发，否则可能加重不适感。
女性在月经期间应关注自身健康状况，注意保持个人卫生，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作。
月经期间由于激素水平变化，会导致头皮毛囊收缩，容易出现瘙痒的症状。此时使用温热的水温能够促进血液循环，缓解瘙痒症状，而且还可以预防着凉的情况发生。但是要注意控制好水温，以免温度过高导致烫伤皮肤，或者温度过低引起感冒。
如果经期存在痛经、身体虚弱等不适症状，则不建议在经期做头发，否则可能加重不适感。
女性在月经期间应关注自身健康状况，注意保持个人卫生，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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