红景天是一种常见中药，也是一种食材，其功效与作用主要包括健脾益气、清肺止咳、活血化瘀、保护心脏、清热解毒等，可煮水、煎汤、做菜等。
1、健脾益气
红景天味甘，性寒，归脾、肺经，具有健脾益气的功效，可以改善脾虚食少、乏力、食欲减退、腹胀、大便稀溏等症。
2、清肺止咳
红景天还具有清肺止咳的功效，可以改善肺热咳嗽、气喘、痰多、胸闷等症。
3、活血化瘀
红景天还具有活血化瘀的作用，可以改善气滞血瘀引起的胸闷、胸痛、心悸、气短等症。
4、保护心脏
红景天还具有保护心脏的功效，可以改善心肌缺血引起的心慌、心悸、胸闷等症。
5、清热解毒
红景天还具有清热解毒的作用，可以改善热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等症。
此外，红景天还可以与其他药物配伍使用，可以更好地发挥药效，建议患者在医生指导下使用。红景天性寒，对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群不宜使用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，也不宜使用红景天，以免引起不良反应，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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