肌肉神经老是跳是什么原因造成的_39问医生

通常情况下，肌肉神经老是跳多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是肌肉痉挛、面神经麻痹等原因造成的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于高压力的环境当中，可能会使精神过度紧张，容易导致神经功能紊乱，从而出现肌肉跳动、精神萎靡等症状。可以通过释放压力的方式进行改善，建议采取长跑、登山等方式。必要时，可以通过心理医生进行心理疏导。

2、肌肉痉挛

如果平时不注意休息，过度劳累或者剧烈运动，可能会导致肌肉发生痉挛，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、面神经麻痹

面神经麻痹是面部神经受损导致面肌瘫痪的一种神经系统疾病，可能与感染、外伤等因素有关，患者可能会出现口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助治疗，平时要注意保持充足的睡眠，不要熬夜。

除此之外，也可能是缺钙、肌肉拉伤、脑出血等原因引起的，需要及时就医，通过检查明确病因后就诊治疗。

肌肉神经老是跳是什么原因造成的