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孕妇前三个月能吃凉面吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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孕妇前三个月，一般可以吃凉面 。由于凉面特殊的制作工艺比较寒凉，是夏季解暑降温的好食材，可以起到增进食欲、降暑的功效。但是怀孕期间不建议多吃，过量食用容易出现小腹疼痛、腹泻等症状。腹泻对胎儿有不良影响，怀孕期间生冷的食物不建议过量食用。孕妇吃凉面时，建议选择干净卫生的饭店或在家自行制作。
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2022-05-20 浏览100次
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