39问医生

刚睡醒血压高还是低

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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刚睡醒血压一般是偏低的。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。通常在刚睡醒时,人体的交感神经还处于兴奋状态,心率也会比较快,血压也会比较低,但是通常会比较高。一般属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。通常在适当休息后,血压会逐渐恢复到正常范围。

在日常生活中,要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,也要避免过度劳累。同时要保持良好的心情,避免情绪过于激动,以免引起血压升高的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-11-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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