39问医生

月经期间能吃甜食吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
月经期间可以适量吃甜食。
甜食能够帮助缓解经期出现的腹痛、腰酸等不适症状,但不宜过量食用,以免引起血糖升高,诱发肥胖等问题。此外,饮食方面还应均衡摄取蛋白质、维生素及矿物质等营养素,以支持身体在特殊时期的需要。
月经期间,如果患者存在糖尿病,则不建议大量摄入甜食,因为这可能导致血糖波动,加重病情控制难度。
对于月经期间的女性来说,个人卫生非常重要,要保持外阴清洁干燥,避免使用刺激性洗液清洗阴道内部。同时还要注意适当休息,不要从事重体力劳动或剧烈运动,以免增加盆腔负担,导致出血量增多。
66
2024-02-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品