临床上通常没有赖氨酸吃多长时间最佳的说法。赖氨酸吃多长时间，需要根据患者的具体情况进行判断。
赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能够促进人体的生长发育，提高中枢神经系统的功能，还可以促进智力发育。如果患者出现了明显的赖氨酸缺乏的情况，通常需要在医生的指导下，服用1-2个月左右。如果患者的病情比较轻微，并且积极配合医生进行治疗，同时也注意平时的饮食健康，此时可能服用的时间比较短一些，可能在1个月左右。但是如果患者的病情比较严重，也不注意平时的护理，经常吃垃圾食品，而且不注意平时的饮食健康，此时可能服用的时间比较长一些，可能在2个月左右，甚至需要更长时间。
患者在日常生活中，要注意饮食健康，尽量多吃富含赖氨酸的食物，比如鸡蛋、牛奶等。但是不建议患者吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃垃圾食品，否则会影响赖氨酸的吸收。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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