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孕妇便秘正常么
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇在怀孕期间出现便秘是正常的生理现象。
孕期体内孕酮水平升高，会减弱肠道肌肉的运动频率，从而减缓食物通过消化道的速度，导致大便在肠道内停留时间延长，水分被吸收后变得干燥而难以排出。此外，随着胎儿的成长，子宫逐渐增大，会对直肠产生一定的压迫作用，进一步影响排便功能。这些因素共同作用下，会导致孕妇更容易发生便秘。
如果孕妇除了便秘外还伴有腹痛、恶心呕吐等症状，则可能是妊娠期糖尿病或先兆流产的表现，需及时就医诊治。
孕期便秘是一种常见的不适症状，建议采取饮食调整与适当运动相结合的方式缓解症状。合理膳食纤维摄入可改善肠道环境，促进排便；适量运动如散步有助于增加肠道蠕动，预防便秘的发生。