宝宝中暑后可以进行轻柔腹部按摩、头部湿敷、补充电解质溶液、退热镇静药物、物理降温等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医。
1.轻柔腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地对婴儿的腹部进行按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解因中暑引起的不适症状。
2.头部湿敷
将毛巾浸湿于冷水中后拧干，放置于患儿前额、头顶处，每5-10分钟更换一次。头部湿敷能够降低局部温度，起到辅助退热的作用，对于减轻中暑所致头痛、头晕等症状有一定的帮助作用。
3.补充电解质溶液
电解质溶液通过口服或静脉注射的方式给予患者使用，具体剂量需根据医生指导调整。补充丢失的电解质可预防脱水及电解质紊乱，从而支持机体恢复稳定状态。
4.退热镇静药物
退热镇静药物如布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚颗粒等，按说明书推荐剂量给药。这类药物能有效降低体温并缓解烦躁不安；但须注意不宜频繁使用以免影响肝肾功能。
5.物理降温
物理降温包括用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，以及适当减少衣物。这些措施有助于促进散热，改善中暑引起的发热、出汗不畅等情况。
在炎热天气下，应避免长时间处于高温环境，尤其是在通风不良的情况下。同时，建议采取适当的防晒措施，如遮阳帽、太阳镜和防晒霜，以减少阳光直射皮肤的时间。
1.轻柔腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地对婴儿的腹部进行按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解因中暑引起的不适症状。
2.头部湿敷
将毛巾浸湿于冷水中后拧干，放置于患儿前额、头顶处，每5-10分钟更换一次。头部湿敷能够降低局部温度，起到辅助退热的作用，对于减轻中暑所致头痛、头晕等症状有一定的帮助作用。
3.补充电解质溶液
电解质溶液通过口服或静脉注射的方式给予患者使用，具体剂量需根据医生指导调整。补充丢失的电解质可预防脱水及电解质紊乱，从而支持机体恢复稳定状态。
4.退热镇静药物
退热镇静药物如布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚颗粒等，按说明书推荐剂量给药。这类药物能有效降低体温并缓解烦躁不安；但须注意不宜频繁使用以免影响肝肾功能。
5.物理降温
物理降温包括用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，以及适当减少衣物。这些措施有助于促进散热，改善中暑引起的发热、出汗不畅等情况。
在炎热天气下，应避免长时间处于高温环境，尤其是在通风不良的情况下。同时，建议采取适当的防晒措施，如遮阳帽、太阳镜和防晒霜，以减少阳光直射皮肤的时间。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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