高原反应期间不宜进行按摩。
高原反应时，人体处于一种应激状态，身体会调整呼吸模式以获取更多氧气。如果在此时进行按摩，可能会影响呼吸节奏，增加耗氧量，进一步加重身体的应激反应。因此，为避免加重高原反应的症状，不推荐在该情况下进行按摩。
对于存在轻度高原反应症状的人群，可尝试针灸、吸氧等非药物治疗方法缓解不适。
预防高原反应的关键是逐渐上升至高海拔地区，并确保充足的水分摄入和休息。若出现严重症状或持续不适，请及时就医处理。
高原反应时，人体处于一种应激状态，身体会调整呼吸模式以获取更多氧气。如果在此时进行按摩，可能会影响呼吸节奏，增加耗氧量，进一步加重身体的应激反应。因此，为避免加重高原反应的症状，不推荐在该情况下进行按摩。
对于存在轻度高原反应症状的人群，可尝试针灸、吸氧等非药物治疗方法缓解不适。
预防高原反应的关键是逐渐上升至高海拔地区，并确保充足的水分摄入和休息。若出现严重症状或持续不适，请及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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