坐久脚麻痹为什么会又麻又痛呢

坐久脚麻痹可能与腓总神经损伤、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓形成、糖尿病周围神经病变、多发性末梢神经炎等病因有关，导致神经功能障碍和血液循环受阻，引起麻木和疼痛。建议患者避免长时间保持一个姿势，若症状持续不缓解，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腓总神经损伤
腓总神经位于腓骨小头处位置较浅,易受外伤而受损。当腓总神经受到压迫、牵拉等外伤时，会导致神经传导功能障碍，引起足部麻木和疼痛。对于腓总神经损伤，可遵医嘱使用营养神经药物进行治疗，如维生素B1片、甲钴胺片等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指髓核组织从破裂的纤维环中脱出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，进而引发腰部疼痛并向一侧下肢放射的情况发生。患者可在医生指导下通过非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。
3.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成是由于血液在深静脉内凝结形成的阻塞性病变，使患侧肢体出现肿胀、疼痛等症状。血栓脱落时可随血液循环移动并堵塞远端血管，导致局部缺血缺氧从而产生疼痛感。患者可以遵照医生的意见服用抗凝药物进行处理，比如华法林钠片、利伐沙班片等。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是血糖长期过高引起的并发症之一，高血糖状态会对神经细胞造成毒性作用，导致神经纤维变性和脱髓鞘改变，进而影响神经信号的传导，引发感觉异常和运动障碍。患者需要严格遵循医生指导应用胰岛素注射液控制血糖水平，同时配合口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等以改善病情。
5.多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎是由多种原因引起的周围神经炎症反应，炎症因子刺激周围神经，导致神经水肿、变形甚至断裂，此时神经传导功能受到影响，就会出现麻木、刺痛的症状。针对此病，通常建议患者在医师指导下使用维生素B族类药物进行治疗，例如维生素B1片、维生素B6片等。
长时间保持一个姿势不动容易诱发以上提及的相关疾病，因此应尽量避免久坐久站，适当走动，以促进下肢血液循环。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医进行相关检查，包括神经系统检查、磁共振成像（MRI）扫描等，以便早期诊断和治疗。