缓解小儿鼻塞可以采取鼻腔冲洗、热敷、加湿器使用、针灸等方法。如果鼻塞症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的病因。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他非刺激性液体轻柔地清洁宝宝的鼻孔来实现。每日数次根据需要进行。此方法有助于移除分泌物和过敏原，减轻因积聚而加重的鼻塞。
2.热敷
将温暖但不是过烫的湿毛巾放置于宝宝鼻子周围区域，每次5-10分钟，每日多次。局部升温可促进血管扩张及分泌物排出，从而缓解阻塞性呼吸问题。注意避免使用过高的温度以防灼伤皮肤。
3.加湿器使用
将加湿器置于室内并按照厂商指示操作以产生均匀分布的湿度。环境相对湿度宜控制在40%~60%之间。高效率空气加湿有利于减少黏膜干燥导致的继发性感染风险，并能间接改善通气功能。
4.针灸
由专业中医师在特定穴位进行刺入，在患者配合下完成整个过程。针灸能够调节气血、平抑脏腑功能紊乱状态；对于某些类型的小儿鼻塞有效果。
此外，家长还要关注孩子是否有并发症发生，如发热、咳嗽等症状。若鼻塞持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他非刺激性液体轻柔地清洁宝宝的鼻孔来实现。每日数次根据需要进行。此方法有助于移除分泌物和过敏原，减轻因积聚而加重的鼻塞。
2.热敷
将温暖但不是过烫的湿毛巾放置于宝宝鼻子周围区域，每次5-10分钟，每日多次。局部升温可促进血管扩张及分泌物排出，从而缓解阻塞性呼吸问题。注意避免使用过高的温度以防灼伤皮肤。
3.加湿器使用
将加湿器置于室内并按照厂商指示操作以产生均匀分布的湿度。环境相对湿度宜控制在40%~60%之间。高效率空气加湿有利于减少黏膜干燥导致的继发性感染风险，并能间接改善通气功能。
4.针灸
由专业中医师在特定穴位进行刺入，在患者配合下完成整个过程。针灸能够调节气血、平抑脏腑功能紊乱状态；对于某些类型的小儿鼻塞有效果。
此外，家长还要关注孩子是否有并发症发生，如发热、咳嗽等症状。若鼻塞持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
荆防颗粒
丹莪妇康煎膏
小儿肺热咳喘颗粒4克
