首页> 营养科 > 鲷鱼
医生回答
李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科
一岁宝宝一般可以吃鲷鱼，龙利鱼。龙利鱼油含有不饱和脂肪酸，有利于保护宝宝的心血管系统，增强宝宝的记忆力。龙利鱼肉含有二十二碳六烯酸，一种叫做脑金的物质。不仅能促进大脑发育，还能改善脑细胞活动和记忆。吃完后宝宝会变得越来越聪明，在龙鱼中脂肪酸能提高视神经的活性，预防视网膜病变。 2022-07-26 06:23 举报
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