调理脾胃可以按摩足三里穴、中脘穴、天枢穴、内关穴、公孙穴等。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。通过按摩足三里穴可以起到强身健体、扶正培元、调理脾胃的作用。
2、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点，通过按摩中脘穴可以起到健脾和胃、补中益气的作用，可以用于改善脾胃虚弱引起的腹胀、腹痛、食欲不振等症状。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，取穴时可让患者仰卧或者正坐，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为天枢穴。按摩天枢穴可以起到调理脾胃、理气止痛的作用，可以用于改善腹痛、腹胀、便秘等不适症状。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩内关穴可以起到宁心安神、和胃降逆、宽胸理气的作用，可以用于改善胃痛、呕吐、呃逆等不适症状。
5、公孙穴
公孙穴位于足太阴脾经，在足太阴脾经上，位于第一跖骨下缘赤白肉际处，具有理气止痛、活血化瘀的作用，可以用于改善胃痛、呕吐、腹胀等不适症状。
需要注意的是，按摩穴位需在专业医生的指导下进行，避免盲目自行操作，以免引起不适症状。如果患者通过按摩穴位的方式没有缓解不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
