板栗壳具有健脾养胃、补肾养精、润肺止咳的功效，可以用于改善脾胃虚弱、肾虚遗精、肺虚燥咳等病症，可以通过直接食用、泡酒、煮粥等方式食用。
1、健脾养胃
板栗壳味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如食欲下降、腹胀等。
2、补肾养精
板栗壳具有补肾养精的功效，可以改善肾虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、头晕耳鸣等。
3、润肺止咳
板栗壳还具有润肺止咳的功效，可以改善肺热引起的咳嗽、咳痰等不适症状。
除此之外，还具有理气活血、补充营养的功效。平时可以直接食用板栗壳，也可以用于改善病后体虚、乏力等。但是，板栗壳只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，如果患者存在疾病，还需要及时就医治疗。
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