阴茎确定为包皮过长的方法主要有视诊和触诊两个方面。
1、视诊
首先用肉眼观察，如果阴茎在自然状态下，龟头不能完全显露，则可能为包皮过长。若阴茎在勃起状态下，龟头能完全显露，则可能为包皮过长。
2、触诊
用手触摸，如果包皮可以用手回缩至冠状沟的位置，则为包皮过长。如果用手回缩不能够达到冠状沟的位置，则可能为包皮过长。如果包皮过长，容易导致包皮垢堆积，长期刺激可能会引起包皮龟头炎。此时患者可以在医生的指导下通过包皮环切术进行治疗。
包皮过长的患者在日常生活中需要注意个人卫生，要勤换内裤，避免不洁的性生活。同时在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以帮助身体补充所需营养。另外，患者还需要注意避免频繁进行性生活，以免引起包皮龟头炎。
首都医科大学附属北京儿童医院
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