鼓膜穿孔引起的耳鸣可以通过耳道清洁、低盐饮食、听力康复训练、镇静剂、抗生素治疗等方法来缓解。如果耳鸣症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术修补鼓膜。
1.耳道清洁
定期使用医用棉签轻轻清理外耳道，避免硬物挖耳朵。保持耳道清洁有助于减少感染风险，进而降低因感染引起的耳鸣加剧的风险。
2.低盐饮食
调整日常饮食结构，减少钠摄入量，提倡高维生素、高蛋白质食物为主。低盐饮食有利于控制血压稳定，从而改善血液循环状态，缓解由血液循环不畅导致的耳鸣现象。
3.听力康复训练
通过专业设备及指导，在特定声学环境中开展一系列听觉刺激活动。旨在提高残余听力利用率及大脑处理信息能力，适用于因外伤所致部分功能丧失引起之耳鸣情形。
4.镇静剂
按医嘱服用片、阿普唑仑片等镇静药物。上述药物能够起到抑制中枢神经的作用，从而达到放松机体的效果，对于缓解不适症状有一定的帮助作用。
5.抗生素治疗
如果是由细菌感染引起的，则需要配合医生口服头孢克肟胶囊、罗红霉素分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。上述抗生素具有广谱抗菌的功效，能够有效地杀灭致病菌，待致病菌被完全清除后，不适症状也会随之缓解。
患者应避免接触噪声环境，以免加重耳鸣症状。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.耳道清洁
定期使用医用棉签轻轻清理外耳道，避免硬物挖耳朵。保持耳道清洁有助于减少感染风险，进而降低因感染引起的耳鸣加剧的风险。
2.低盐饮食
调整日常饮食结构，减少钠摄入量，提倡高维生素、高蛋白质食物为主。低盐饮食有利于控制血压稳定，从而改善血液循环状态，缓解由血液循环不畅导致的耳鸣现象。
3.听力康复训练
通过专业设备及指导，在特定声学环境中开展一系列听觉刺激活动。旨在提高残余听力利用率及大脑处理信息能力，适用于因外伤所致部分功能丧失引起之耳鸣情形。
4.镇静剂
按医嘱服用片、阿普唑仑片等镇静药物。上述药物能够起到抑制中枢神经的作用，从而达到放松机体的效果，对于缓解不适症状有一定的帮助作用。
5.抗生素治疗
如果是由细菌感染引起的，则需要配合医生口服头孢克肟胶囊、罗红霉素分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。上述抗生素具有广谱抗菌的功效，能够有效地杀灭致病菌，待致病菌被完全清除后，不适症状也会随之缓解。
患者应避免接触噪声环境，以免加重耳鸣症状。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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