晚上胃烧心可以采取饮食调整、卧位抬高床头、服用抗酸药物、服用促动力药物、应用H2受体拮抗剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
建议患者减少摄入辛辣、油腻、酸性食物及饮酒，分餐进食，避免过饱和暴饮暴食。这些食物可能刺激胃酸分泌增加，加重夜间烧心的症状。
2.卧位抬高床头
睡前将床头抬高约15-20厘米，可采用枕头加垫的方式实现，有助于促进胃内容物排空，缓解胃部不适感。因为平躺时重力作用导致胃液反流至食管，引起烧心现象；适当提高上身水平可降低这种风险。
3.服用抗酸药物
如果出现严重烧心症状，可在医师指导下口服铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等抗酸药物快速缓解症状。这类药物能迅速中和过多的胃酸，减轻其对黏膜的损伤，从而缓解烧心的感觉。
4.服用促动力药物
促动力药物如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等可用于改善消化不良引起的烧心症状。通过增强胃肠蠕动功能来帮助食物更快地通过消化道，减少胃内容物逆流的机会。
5.应用H2受体拮抗剂
H2受体拮抗剂如法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等按医嘱使用，能够抑制胃壁细胞的H2受体，减少胃酸分泌。针对因胃酸过多引起的烧心症状具有较好的效果。
此外，患者应避免睡前3小时内进食大量食物，特别是含糖量高的食物，以免加剧胃酸分泌。若上述措施不能有效缓解症状或症状持续存在，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.饮食调整
建议患者减少摄入辛辣、油腻、酸性食物及饮酒，分餐进食，避免过饱和暴饮暴食。这些食物可能刺激胃酸分泌增加，加重夜间烧心的症状。
2.卧位抬高床头
睡前将床头抬高约15-20厘米，可采用枕头加垫的方式实现，有助于促进胃内容物排空，缓解胃部不适感。因为平躺时重力作用导致胃液反流至食管，引起烧心现象；适当提高上身水平可降低这种风险。
3.服用抗酸药物
如果出现严重烧心症状，可在医师指导下口服铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等抗酸药物快速缓解症状。这类药物能迅速中和过多的胃酸，减轻其对黏膜的损伤，从而缓解烧心的感觉。
4.服用促动力药物
促动力药物如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等可用于改善消化不良引起的烧心症状。通过增强胃肠蠕动功能来帮助食物更快地通过消化道，减少胃内容物逆流的机会。
5.应用H2受体拮抗剂
H2受体拮抗剂如法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等按医嘱使用，能够抑制胃壁细胞的H2受体，减少胃酸分泌。针对因胃酸过多引起的烧心症状具有较好的效果。
此外，患者应避免睡前3小时内进食大量食物，特别是含糖量高的食物，以免加剧胃酸分泌。若上述措施不能有效缓解症状或症状持续存在，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
