心理创伤恢复：一、须要降低自己面对实际的有能力，关于挫折要有接受消化接收的有能力。二、要和自己的坏心情做斗争，要有荣辱不惊的处事方法。三、要降低自己的耐受水平，面对挫折的时候，要尽量的恢复到正常的形态，要学会在逆境中生长，因此不是一蹶不振。
39问医生
如何治愈心灵创伤
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
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66
2021-11-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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