流完鼻血后应等待至少15分钟再入睡。
流鼻血时，鼻黏膜可能受损，此时立即入睡可能会导致鼻腔内的血管无法完全止血，从而引起持续出血。因此，在鼻出血停止后仍存在微小的出血点，这时如果马上躺下，就会因为体位改变而造成再次出血的情况发生。
对于凝血功能异常的人群，即使没有明显的活动性出血，也需在医生指导下使用维生素K等药物治疗，以促进血液凝固。
睡眠期间应注意避免压迫患侧，以免影响伤口愈合或加重出血症状。同时还要保持环境安静舒适，并且适当开窗通风换气，但要避免直接吹风。
流鼻血时，鼻黏膜可能受损，此时立即入睡可能会导致鼻腔内的血管无法完全止血，从而引起持续出血。因此，在鼻出血停止后仍存在微小的出血点，这时如果马上躺下，就会因为体位改变而造成再次出血的情况发生。
对于凝血功能异常的人群，即使没有明显的活动性出血，也需在医生指导下使用维生素K等药物治疗，以促进血液凝固。
睡眠期间应注意避免压迫患侧，以免影响伤口愈合或加重出血症状。同时还要保持环境安静舒适，并且适当开窗通风换气，但要避免直接吹风。
首都医科大学附属北京儿童医院
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