进藏一般指的是进入高原地区,进入高原地区喝什么缓解高原反应,这种说法不准确。进入高原地区可以喝一些奶制品、水果汁等食物,必要时也可以遵医嘱服用药物。
1、食物
进入高原地区以后,由于空气中的氧气比较稀薄,此时可以适当喝一些奶制品,比如牛奶、羊奶等,能够补充身体当中所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。另外,也可以适当喝一些水果汁,比如苹果汁、橙汁等,能够补充身体当中所需要的维生素,增强身体抵抗力。
2、药物
如果患者出现头晕、头痛的症状,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。
此外,还可以适当吃一些葡萄、橘子等水果,能够起到辅助改善症状的作用。若出现明显不适,还需及时就医诊治。
2022-04-18 16:57 举报