月经期可以适量喝红糖水。
红糖中含有多种微量元素、矿物质等营养物质，能够为身体补充能量，并促进机体新陈代谢，还有助于改善血液循环，从而减轻经期不适症状。
如果女性存在糖尿病或血糖偏高，则不建议饮用过多红糖水，以免导致血糖波动，引起血糖升高。
对于痛经严重的患者，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物缓解疼痛。
红糖中含有多种微量元素、矿物质等营养物质，能够为身体补充能量，并促进机体新陈代谢，还有助于改善血液循环，从而减轻经期不适症状。
如果女性存在糖尿病或血糖偏高，则不建议饮用过多红糖水，以免导致血糖波动，引起血糖升高。
对于痛经严重的患者，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物缓解疼痛。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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