鼻炎引起的打喷嚏和流鼻涕可以考虑鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期口服皮质类固醇治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日一次。此方法有助于移除过敏原及分泌物，减少炎症，缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素药物，按说明书指导，在每天固定时间点喷入双侧鼻孔。这类喷剂能减轻黏膜发炎反应，从而控制打喷嚏和流涕现象。长期、规律使用效果更佳。
3.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来改善不适症状。上述药物能够抑制组织胺受体，进而起到止痒的作用，对于缓解打喷嚏以及流鼻涕有一定的作用。
4.短期口服皮质类固醇治疗
在医师指导下短期口服或其他皮质类固醇药物，通常不超过一周。由于其强大的抗炎作用，短程使用对急性发作期的严重症状有效。不宜长期使用以防副作用。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内空气清新，定期更换床上用品并开窗通风也有助于缓解症状。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日一次。此方法有助于移除过敏原及分泌物，减少炎症，缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素药物，按说明书指导，在每天固定时间点喷入双侧鼻孔。这类喷剂能减轻黏膜发炎反应，从而控制打喷嚏和流涕现象。长期、规律使用效果更佳。
3.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来改善不适症状。上述药物能够抑制组织胺受体，进而起到止痒的作用，对于缓解打喷嚏以及流鼻涕有一定的作用。
4.短期口服皮质类固醇治疗
在医师指导下短期口服或其他皮质类固醇药物，通常不超过一周。由于其强大的抗炎作用，短程使用对急性发作期的严重症状有效。不宜长期使用以防副作用。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内空气清新，定期更换床上用品并开窗通风也有助于缓解症状。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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