高密度胆固醇一般指高密度脂蛋白胆固醇,其正常范围在0.93-2.07mmol/L。
高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,由肝脏和小肠合成,具有抗动脉粥样硬化的作用。高密度脂蛋白胆固醇可以将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,转运到肝脏进行代谢后,通过胆汁排入肠道,可以帮助清除肝外组织内的胆固醇,从而起到保护作用。高密度脂蛋白胆固醇可以通过血液检测进行判断,如果患者的高密度脂蛋白胆固醇低于正常范围,则可能患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等疾病。如果患者的高密度脂蛋白胆固醇高于正常范围,则可能是由于饮食不当、肥胖、肝炎等原因导致的,患者需要根据病因进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于增强身体的抵抗力,也可以多吃一点富含蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、牛奶等,可以补充身体内所需要的营养成分。