椎基底动脉供血不足注意事项，主要包括饮食、生活、药物、运动、定期复查等，以免加重病情。
1、饮食
椎基底动脉供血不足可能是由于长期大量吸烟、大量饮酒等原因，导致脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅造成的。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，以免加重病情。
2、生活
患者还要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，也能够辅助改善椎基底动脉供血不足的情况。
3、药物
如果患者出现头晕、头痛等症状，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够防止血栓形成，改善脑部血液循环。另外，患者也可以遵医嘱服用养血清脑颗粒、安神补脑液等中成药进行调理。
4、运动
患者还可以适当进行运动，如打太极、慢跑等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够缓解上述症状。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
5、定期复查
患者还要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况，以便调整治疗措施。
如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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