孕妇胃胀气时可以适量食用酸奶。
酸奶中含有一定量的益生菌，如乳杆菌等，能够调节肠道微生态环境，有助于促进消化吸收，减轻腹胀的症状。但需要注意的是，如果对酸奶过敏则不建议食用。
如果患者对乳酸菌素片或酸奶中的成分过敏，则不宜使用或食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕期胃胀气症状，建议避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并保持充足水分摄入以促进肠道蠕动。若胀气持续且伴有严重不适，应及时就医咨询。
酸奶中含有一定量的益生菌，如乳杆菌等，能够调节肠道微生态环境，有助于促进消化吸收，减轻腹胀的症状。但需要注意的是，如果对酸奶过敏则不建议食用。
如果患者对乳酸菌素片或酸奶中的成分过敏，则不宜使用或食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕期胃胀气症状，建议避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并保持充足水分摄入以促进肠道蠕动。若胀气持续且伴有严重不适，应及时就医咨询。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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