120-140mmHg的血压属于临界高血压,需要关注。
该血压数值介于正常血压和高血压之间,若患者有吸烟、饮酒等不良生活习惯,可能会增加心血管疾病的风险,需及时干预。
此外,对于存在高血压的人群而言,建议定期监测血压,并采取健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保持充足睡眠等,有助于控制血压在正常范围内。
日常生活中应避免高盐饮食,减少钠摄入量,以维持体内电解质平衡,促进血压稳定。
该血压数值介于正常血压和高血压之间,若患者有吸烟、饮酒等不良生活习惯,可能会增加心血管疾病的风险,需及时干预。
此外,对于存在高血压的人群而言,建议定期监测血压,并采取健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保持充足睡眠等,有助于控制血压在正常范围内。
日常生活中应避免高盐饮食,减少钠摄入量,以维持体内电解质平衡,促进血压稳定。