月经少可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜增厚术等治疗措施进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于维持内分泌平衡，减少月经不调的发生，从而改善月经量少的情况。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入，如牛肉、鸡蛋等，必要时可在医生指导下服用铁剂或维生素B族来补充。充足的蛋白质和铁质摄入可以帮助红细胞合成，预防贫血，而维生素B族则参与能量代谢过程，对调节月经周期有帮助。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素联合制剂，如戊酸雌二醇片+炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等药物进行调理。雌孕激素联合疗法能够模拟自然生理状态下的月经周期，通过调节体内激素水平来改善月经量少的问题。
4.中药调理
月经量少可能与气血不足有关，可通过服用补血益气的中药方剂进行调理，如四物汤、八珍汤等。中医认为月经量少是由于气血运行不畅所致，上述中药方剂具有活血化瘀、补气养血的功效，能有效改善相关症状。
5.子宫内膜增厚术
对于因子宫内膜过薄导致月经量少的患者，可以通过手术使子宫内膜增厚。此手术旨在提高子宫内膜厚度，进而增加月经量。
月经期间，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，以免加重不适症状。若症状持续未缓解或者影响生活质量，建议及时就医，在专业医生指导下接受针对性治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于维持内分泌平衡，减少月经不调的发生，从而改善月经量少的情况。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入，如牛肉、鸡蛋等，必要时可在医生指导下服用铁剂或维生素B族来补充。充足的蛋白质和铁质摄入可以帮助红细胞合成，预防贫血，而维生素B族则参与能量代谢过程，对调节月经周期有帮助。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素联合制剂，如戊酸雌二醇片+炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等药物进行调理。雌孕激素联合疗法能够模拟自然生理状态下的月经周期，通过调节体内激素水平来改善月经量少的问题。
4.中药调理
月经量少可能与气血不足有关，可通过服用补血益气的中药方剂进行调理，如四物汤、八珍汤等。中医认为月经量少是由于气血运行不畅所致，上述中药方剂具有活血化瘀、补气养血的功效，能有效改善相关症状。
5.子宫内膜增厚术
对于因子宫内膜过薄导致月经量少的患者，可以通过手术使子宫内膜增厚。此手术旨在提高子宫内膜厚度，进而增加月经量。
月经期间，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，以免加重不适症状。若症状持续未缓解或者影响生活质量，建议及时就医，在专业医生指导下接受针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
安神补脑液
逍遥合剂
