39问医生

大半夜上吐下泻怎么办

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大半夜上吐下泻，先别慌，多数情况是急性胃肠炎，重点是防止脱水。可小口喝淡盐水或口服补液盐，每次少量、多次；暂时禁食油腻和奶制品，让肠胃休息。注意观察尿量是否减少、精神是否变差。若呕吐不止、出现血便或高热，需及时就医。老人和儿童更容易脱水，夜间症状加重时不要硬扛。保持侧卧防误吸，注意腹部保暖，症状缓解后从米汤等清淡流食逐步恢复。